건강정보

코로나19 감염 후 불면이나 주간졸림이 지속될 때는 감염 전후의 변화, 실제 수면시간, 피로와 졸림의 차이, 수면 일정,...

8시간은 모든 성인에게 적용되는 정답이 아닙니다. 수면일지와 낮의 졸림·집중력·기분·주말 보충 수면을 함께 살펴 나에게 필요한 수면시간을 판단하는...

낮에 눈을 감고 조용히 쉬는 각성 휴식과 실제 낮잠의 차이를 설명하고, 피로·졸림·밤잠 변화를 관찰하는 방법과 부산 수면다원검사가...

시험이나 업무로 한 번 밤을 새운 뒤에는 졸린 상태의 운전과 위험 작업을 피하고, 낮잠을 짧게 제한하면서 원래...

수면무호흡증 치료 후 혈압이 낮아졌더라도 혈압약을 임의로 줄이거나 중단해서는 안 됩니다. 치료 전후의 가정혈압, 어지럼증 같은 증상,...

코골이와 수면무호흡증이 탈모를 직접 일으킨다고 단정할 근거는 아직 부족합니다. 단순 코골이와 수면무호흡증의 차이, 원형탈모·안드로겐탈모 연구 결과, 비만·대사질환...

우울감과 무기력은 우울장애, 수면부족, 불면증, 수면무호흡에서 모두 나타날 수 있습니다. 코골이와 숨 멎음, 개운하지 않은 잠, 주간...

밤에 소변 때문에 자주 깨는 야간뇨는 비뇨기계 문제뿐 아니라 폐쇄성 수면무호흡증과도 관련될 수 있습니다. 두 증상이 함께...

수면이 부족하면 배고픔과 음식 선택, 야식 기회, 활동량과 대사 조절에 영향을 주어 체중관리를 어렵게 할 수 있습니다....

여러 종류의 고혈압 약을 복용해도 혈압이 충분히 조절되지 않는다면 폐쇄성 수면무호흡을 원인 또는 악화 요인 중 하나로...

뇌졸중 뒤 새로 생기거나 심해진 코골이와 주간졸림은 폐쇄성 수면무호흡증뿐 아니라 중추성 수면무호흡, 약물 영향, 불면, 우울·피로 등을...

만성콩팥병 환자의 피로와 불면은 수면무호흡, 하지불안증후군, 체액 저류, 철 결핍·빈혈, 가려움, 복용약이 복합적으로 관여할 수 있습니다. 두...

야간 위산역류와 코골이가 함께 나타나면 어느 하나를 먼저 원인으로 단정하기보다 역류 증상, 수면 중 호흡 변화, 각성...

수면무호흡증에서 반복되는 저산소, 각성, 교감신경 활성은 밤과 낮의 혈압 조절에 영향을 줄 수 있습니다. 고혈압과 수면무호흡증이 함께...

비만은 목과 복부 주변의 지방 축적, 폐 용적 변화 등을 통해 폐쇄성 수면무호흡증의 발생과 악화에 영향을 줄...